Home » Uncategorized » Makna, Berikut ini oleh Denny Howe

Makna, Berikut ini oleh Denny Howe

Makna, Berikut ini oleh Denny Howe di University of Pennsylvania. Hunian dengan konsep mewah, nyaman dengan berbagai macam fitur yang ditawarkan khusus untuk anda. Dengan bangunan yang megah dan berfasilitas serba ada ini LRT City Bekasi adalah jawaban yang paling tepat.

Nilai-nilai inti kita memberi kita fokus pribadi, kekuatan, ketahanan, dan makna ketika dunia luar tidak selalu memberi kita apa yang kita pikir kita butuhkan atau inginkan. Salah satu tantangan dalam mempertahankan perilaku yang konsisten dengan nilai-nilai inti kita adalah persepsi signifikansi. Seberapa signifikan sesuatu menjadi berbanding lurus dengan jumlah energi emosional yang kita berikan.

Ketika Anda merasa seimbang dan aman, lebih selaras dengan nilai-nilai inti Anda, Anda secara alami merespons dengan cara yang lebih seimbang dan tepat. Tapi, ketika Anda beroperasi pada defisit mental atau emosional, tindakan dan reaksi Anda terhadap orang dan peristiwa dapat dengan mudah diperbesar, terdistorsi dan salah arah.

Makna, Berikut ini oleh Denny Howe

Ini dapat menyebabkan Anda terus memutar ulang peristiwa, menebak-nebak keputusan Anda, dan bekerja sendiri ke dalam kekacauan emosi yang lebih besar.

Ini melelahkan secara emosional dan tidak produktif. Semua karena makna ekstra yang Anda berikan, tidak selalu didasarkan pada realitas peristiwa atau situasi.

Masalah yang dihadapi mungkin memang penting, tetapi berhenti dan dengan tulus tanyakan pada diri Anda sendiri apakah investasi energi emosional itu sepadan? Dari perspektif yang seimbang, yang digerakkan oleh hati, kita dapat memilih dengan lebih mudah seberapa banyak / sedikit energi kita sendiri untuk diberikan kepada setiap peristiwa sehari-hari.

Pertimbangkan dua hal:

1. Jika Anda berinvestasi berlebihan dalam sesuatu atau membuat masalah besar darinya, Anda menghabiskan sejumlah besar energi berharga Anda dan membiarkan diri Anda terkuras habis dan menjadi korban karena emosi Anda sendiri.

Bukan suatu kebetulan bahwa orang-orang yang melakukan pekerjaan jangka panjang dengan baik, dan dapat menangani tekanan secara efektif, sering lebih baik lagi, dan efisien dalam menetapkan signifikansi pada sesuatu, orang, atau peristiwa.

Mereka tidak membuat semuanya menjadi penting. Kita semua dapat belajar mengambil makna dari hal-hal yang tidak memerlukannya sehingga kita menghemat energi emosi kita untuk hal-hal yang benar-benar memerlukannya. Mengambil signifikansi dari situasi adalah kekuatan utama untuk membangun cadangan energi yang berkelanjutan.

2. Ada garis tipis antara sikap tidak bertanggung jawab atau sekadar menyikat benda-benda yang bertentangan dengan secara cerdas membatasi signifikansi dari peristiwa-peristiwa rumit dalam hidup. Diskriminasi semacam ini adalah kecerdasan intuitif dalam tindakan; untuk mengetahui seberapa banyak energi emosional Anda untuk memberi atau tidak memberi sesuatu.

Ketika Anda melangkah maju, terutama dalam situasi di mana Anda merasa energi Anda terkuras atau tertantang, luangkan waktu untuk menerapkan alat kecerdasan emosi dan minta hati Anda untuk melihat yang seimbang dan mengevaluasi seberapa signifikan situasi / kejadian itu sebenarnya.

Bila Anda dapat meminimalkan tingkat kepentingan yang tidak perlu, Anda tidak akan kehabisan tenaga dan Anda memiliki cadangan energi untuk beradaptasi, melenturkan, dan berinovasi.

Leave a Reply